Cómo hacer un currículum desde cero: guía paso a paso para 2026

Tienes el documento abierto. El cursor parpadea. Y no sabes por dónde empezar.

Si te suena familiar, no eres el único. Crear un currículum desde cero es una de las partes más frustrantes de buscar trabajo. ¿Qué va primero? ¿Qué información importa? ¿Cómo llenas una página cuando no estás seguro de qué incluir?

Esta guía te lleva de principio a fin. Al terminar, tendrás un currículum profesional listo para enviar y preparado para superar los sistemas de seguimiento de candidatos (ATS).

Paso 1: Elige el formato correcto

Antes de escribir una sola palabra, define la estructura.

Cronológico inverso es el estándar. Tu puesto más reciente va primero, luego el anterior, y así sucesivamente. Los reclutadores lo esperan, y los sistemas ATS lo procesan sin problemas. Si tienes una trayectoria laboral estable, este es tu formato.

Funcional agrupa tu experiencia por áreas de competencia en vez de por cronología. Puede servir si estás cambiando de sector, pero muchos reclutadores lo ven con desconfianza porque puede ocultar periodos sin empleo.

Mixto (combinado) une ambos: un resumen de competencias arriba y un historial cronológico debajo. Funciona bien para perfiles senior o profesionales con experiencia diversa.

Para la mayoría de los casos, el cronológico inverso es la apuesta segura. Consulta nuestra guía completa de formatos de currículum para más detalles.

Reglas básicas de formato

• Extensión: 1 página (máximo 2 si tienes más de 10 años de experiencia)
• Tipografía: Calibri, Arial o Garamond, 10,5-12 pt
• Márgenes: 2-2,5 cm
• Archivo: PDF con nombre claro (CV_Nombre_Apellido.pdf)

Paso 2: Datos de contacto

La cabecera de tu currículum debe ser breve y directa.

Incluye:

• Nombre y apellidos
• Número de teléfono móvil
• Correo electrónico profesional ([email protected], no [email protected])
• Ciudad de residencia (no hace falta la dirección completa)
• Enlace a tu perfil de LinkedIn (personalizado)

Opcional:

• Enlace a portfolio o web personal (si es relevante)

No incluyas:

• Estado civil, número de hijos
• DNI o número de identificación
• Edad exacta (en España ya no se espera)
• Religión, afiliación política

¿Foto o no?

En España, la foto no es obligatoria pero sigue siendo habitual. Si decides ponerla, que sea profesional: fondo neutro, ropa adecuada al sector, expresión natural. Nada de selfies ni fotos recortadas de vacaciones.

En Latinoamérica la costumbre varía por país. En México y Colombia es menos frecuente que en Argentina o Chile. Si la oferta no la pide, puedes omitirla sin problema.

Paso 3: Escribe un perfil profesional (o un objetivo)

Este bloque de 3-4 líneas va justo debajo de tus datos. Es lo primero que lee el reclutador después de tu nombre.

Si tienes experiencia:

Product manager con 5 años de experiencia en startups fintech. Lideré el lanzamiento de 3 productos que generaron 2 M EUR en ingresos recurrentes anuales. Especialista en metodologías ágiles y análisis de datos.

Si estás empezando:

Graduada en Administración de Empresas (Universidad Carlos III, promoción 2025) con prácticas en consultoría estratégica. Dominio avanzado de Excel, Power BI y SQL. Bilingüe español-inglés.

Sé concreto. “Proactivo y con ganas de aprender” no aporta nada. Cifras y datos verificables marcan la diferencia.

Paso 4: Experiencia profesional

Esta sección es la más importante. Aquí pasan los reclutadores la mayor parte de su tiempo.

Para cada puesto:

• Título del puesto
• Nombre de la empresa y ubicación
• Fechas (mes/año a mes/año)
• 3-5 puntos con responsabilidades y logros

Logros, no tareas

Débil	Fuerte
Gestión de redes sociales	Crecimiento de la audiencia en Instagram de 2.500 a 38.000 seguidores en 10 meses con estrategia de contenido en vídeo
Coordinación de proyectos	Gestión simultánea de 6 proyectos (presupuesto total: 800 K EUR) entregados en plazo y dentro del presupuesto
Atención al cliente	Mejora del NPS de 28 a 61 puntos en un año mediante un sistema de seguimiento postventa

Empieza cada punto con un verbo de acción: Lideré, Desarrollé, Aumenté, Reduje, Diseñé, Lancé, Automaticé, Negocié. Consulta nuestra guía para crear viñetas de impacto para más ejemplos.

¿Sin experiencia o con poca?

Prácticas, trabajos temporales, voluntariado y proyectos personales cuentan. Lo importante es presentar las habilidades transferibles.

Un camarero que gestionó un servicio de 60 cubiertos solo durante las horas punta sabe trabajar bajo presión. Un voluntario que organizó un evento solidario para 200 personas tiene experiencia en gestión de eventos. No menosprecies lo que has hecho.

Paso 5: Formación académica

Presenta tus títulos del más reciente al más antiguo:

• Título (Grado en Ingeniería Informática)
• Centro educativo y ciudad
• Año de finalización (o “En curso, promoción 2027”)
• Nota media (si es alta y eres recién graduado)

Para recién graduados: añade especializaciones, TFG/TFM relevantes, becas y programas de intercambio (Erasmus).

Para perfiles con experiencia (10+ años): basta con el título más alto, sin detalles.

En España, el sistema de grados (Grado, Máster, Doctorado) es el estándar. En Latinoamérica, las denominaciones pueden variar (Licenciatura, Maestría). Usa la terminología de tu país, pero si aplicas a otro mercado, aclara la equivalencia.

Paso 6: Habilidades

Esta sección cumple dos funciones: informar al reclutador y alimentar al ATS con palabras clave.

Habilidades técnicas (hard skills): software, herramientas, lenguajes de programación, metodologías. Indica tu nivel cuando sea relevante.

Idiomas: usa el Marco Común Europeo de Referencia (MCER): A1, A2, B1, B2, C1, C2. En España es el estándar. En Latinoamérica, TOEFL o IELTS también se reconocen para el inglés.

Habilidades blandas (soft skills): comunicación, liderazgo, trabajo en equipo. Pero no las listes solas. Deben estar respaldadas por tu experiencia.

Cómo elegir qué habilidades incluir

1. Lee la oferta de empleo con atención
2. Subraya cada competencia mencionada
3. Incluye las que realmente posees
4. Usa la formulación exacta de la oferta (si dice “gestión de proyectos”, no escribas “project management”)

Paso 7: Secciones adicionales (cuando aportan valor)

Certificaciones: Google Analytics, Scrum Master, DELE, Cambridge. Pruebas concretas de competencia.

Voluntariado: demuestra compromiso y valores. Muy útil si tienes poca experiencia laboral.

Idiomas adicionales: en el mercado hispanohablante, el inglés es casi imprescindible. Otros idiomas (portugués, francés, alemán) son un diferenciador claro.

Cursos y formación complementaria: MOOCs relevantes, bootcamps, seminarios. Muestra que sigues aprendiendo.

Intereses: en España se incluyen con frecuencia. Sé específico: “Maratón de Valencia 2025 (3h42)” vale más que “Deporte”. Evita las generalidades.

Lo que sobra: “Referencias disponibles bajo petición” (es obvio), hobbies polémicos, y cualquier cosa que no refuerce tu candidatura.

Errores que hunden un currículum

Estos problemas los detectan los reclutadores al instante. Cuidado con las señales de alerta que notan inmediatamente:

1. Faltas de ortografía. Una falta puede costarte la entrevista. Revisa, pide que te revisen, usa un corrector.
2. El currículum genérico. Los reclutadores notan cuando un CV no está adaptado a su oferta. Personaliza el perfil y las habilidades para cada candidatura.
3. Bloques de texto interminables. Usa viñetas. Limita cada punto a 1-2 líneas. El espacio en blanco mejora la legibilidad.
4. Tareas en vez de logros. “Responsable de” es la formulación más débil posible. Sustitúyela por lo que realmente conseguiste.
5. Información obsoleta. Tu trabajo de verano de 2013 no tiene sitio en un CV de 2026.
6. Correo electrónico poco profesional. [email protected] no pertenece a una candidatura seria.
7. Diseño demasiado creativo. Tablas, columnas, iconos y gráficos confunden a los ATS. Mantén un diseño limpio.

Optimización ATS para el mercado hispanohablante

Cada vez más empresas en España y Latinoamérica usan sistemas de seguimiento de candidatos, especialmente las multinacionales y las grandes empresas (IBEX 35, Fortune 500 con presencia regional).

• Usa encabezados estándar: “Experiencia profesional”, “Formación”, “Habilidades”. Nada de títulos creativos como “Mi recorrido” o “Lo que aporto”.
• Guarda en PDF. Mantiene el formato y lo lee la mayoría de sistemas.
• Copia las palabras clave de la oferta. Si dice “gestión de proyectos”, usa esa expresión exacta.
• Desarrolla las siglas: “Optimización para motores de búsqueda (SEO)” para que el sistema capte ambas formas.
• Nada de gráficos ni iconos. Los ATS no los leen.
• Diseño a una columna con tipografías estándar.

Tu checklist antes de enviar

• Una página (dos como máximo con 10+ años de experiencia)
• Formato cronológico inverso
• Foto profesional (si decides incluirla)
• Perfil personalizado para el puesto
• Experiencia con logros cuantificados
• Habilidades con los términos de la oferta
• Formación con titulaciones y especialidades
• Idiomas con nivel (MCER, TOEFL, IELTS)
• Cero faltas de ortografía
• Diseño limpio y coherente
• PDF con nombre de archivo profesional

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Lo más difícil es empezar. Ya tienes el método. Abre ese documento vacío y ponte a ello.